klankblad in kleine groep bij Samsara

Neem de tijd om een mini-vakantie in te lassen en helemaal tot rust te laten komen. Even de ogen dicht en voelen wat klanken en trillingen met je kunnen doen... Een wereld van magie zal voor je open gaan. 

Tijdens het klankbad lig je op een matrasje en kun je je laten meevoeren op de klanken en trillingen van de Tibetaanse klankschalen, gongs, wind-chimes, handpan e.a etnische instrumenten,... etc

Ik wordt tijdens de klankbaden geassisteerd door Peter, zodat ik ook persoonlijke klankschalen attentie op je lichaam kan geven waardoor de relaxatie gestimuleerd wordt.

Een klankschaal produceert een verscheidenheid aan harmonische boventonen. Deze tonen brengen alfagolven in de hersenen op gang, waardoor je hersenen en je zenuwstelstel onmiddellijk ontspannen en kalm worden. De geluiden en vibraties van de klankschalen bevorderen een diepe lichamelijke en geestelijke ontspanning. Het lichaam zelf laat de trillingen en klanken diep binnen komen waar nodig. Eventuele blokkades kunnen opgegeven worden waardoor je verlichting kunt voelen en je zelfhelende kracht krijgt meer energie.

We starten de sessie met het trekken van een intentie kaart en een inleidende tekst om 'te landen" en tot rust te komen zodat de klanken beter binnenkomen. We eindigen met een thee na het nagenieten van de klankbeleving. Indien gewenst kan je iets delen over je ervaring.